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Entenda em que fase do Climatério você está neste momento
Você não está sozinha!
Sabia que:

Até 1 bilhão
de mulheres no mundo estarão na menopausa em 2030.
– Organização Mundial da Saúde (OMS)

3 a cada 4
mulheres apresentam sintomas da menopausa que interferem em suas vidas.
– The Menopausa Foundation of Canada

das mulheres consideram sair ou saem do emprego por causa da menopausa.
-Forbes
Em média
uma mulher passa mais da metade da vida no Climatério:perimenopausa, menopausa e pós-menopausa.
– The Menopausa Foundation of Canada
Sem falar que são centenas de sintomas físicos e emocionais relacionados nessa fase

Sintomas
vasomotores
- Ondas de calor (fogachos)
- Suores noturnos

Região íntima
e urinária
- Ressecamento vaginal
- Dor na relação
- Escape de urina
- Infecções urinárias frequentes

Saúde mental
- Ansiedade
- Alterações de humor
- Irritabilidade
- Tristeza ou depressão
- Falta de concentração
- Perda de memória
- Queda da libido
- Sensação de pânico
- Raiva intensa

Cabeça
- Tontura
- Cansaço constante
- Dores de cabeça
- Enxaquecas
- Estresse

Corpo e sintomas
físicos gerais
- Alergias
- Inchaço
- Unhas fracas
- Sensação de queimação (ex: língua ardente)
- Odor corporal alterado
- Prisão de ventre
- Cãibras
- Diarreia
- Sensação de choques elétricos
- Problemas na gengiva e dentes
- Palpitações
- Queda de cabelo
- Dor nas articulações
- Problemas de sono
- Sensibilidade nas mamas
- Músculos tensos
- Formigamento


O que estão falando sobre o
Raquel Menopausa
Entrei na comunidade há 1 mês em um momento muito difícil e encontrei força para recomeçar. Com apoio da comunidade e de profissionais de saúde, mudei hábitos, cuidei de mim e hoje estou muito melhor. Sou grata a este aplicativo por me ajudar a virar a chave.











